Mein Ansatz

In meiner Praxis kombiniere ich Ansätze aus systemischer Therapie, Traumatherapie und Gestalttherapie und biete zusätzlich alternative tiefenpsychologische Methoden an.

Der systemische Ansatz ist ganzheitlich und betrachtet das Individuum als Teil des gesamten Systems (wie zum Beispiel eine Familie, eine Partnerschaft oder eine Organisation). Dieser Ansatz basiert darauf, dass jede Störung einen bestimmten Zweck erfüllt und sucht nach den guten Gründen für das Verhalten des Individuums. Gemeinsam mit Ihnen decke ich die Funktion der Symptome auf, um die gewünschte Veränderung im System zu bewirken. Dabei lege ich großen Wert auf eine ressourcenorientierte Arbeitsweise.

Durch die Traumatherapie unterstütze ich Sie dabei, belastende Erlebnisse zu verarbeiten und Ihre emotionale Resilienz zu stärken, indem wir bewährte Methoden wie EMDR anwenden. Die Gestalttherapie bringt Sie in Kontakt mit dem Hier und Jetzt, stärkt Ihre Selbst - und Körperwahrnehmung und unterstützt Sie dabei, ein authentisches und erfülltes Leben zu führen.

Durch die tiefenpsychologisch fundierten alternativen Methoden wie Rückführungstherapie nach C. G. Jung und verbundenes Atmen biete ich Ihnen die Möglichkeit, tiefere Schichten des Unterbewusstseins zu erkunden und alte Muster nachhaltig zu transformieren.